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2014年11月12日 (水)

母親学級

母親学級に行ってきました。
出産までに3回受講します
 
一回目の今回は、参加したプレママさん達とグループワークしたり、妊娠中の過ごし方やマイナートラブルをテキストで勉強したり、お医者さんの話や栄養士さんの話を聞きました。
 
プレママさんとお話するのは、ドキドキしたけど、同じ不安を持っていたり、経産婦さん(一度出産を経験した妊婦さん)の話を聞いたりして凄く心が安らぎました。
 
妊娠中はついついお家にこもりがちです。
気分転換に誰かと話すのは、本当に楽しいです。
 
翌日のヨガでも、先生が隣のプレママさんとお話する時間をもうけてくれました。
 
先生曰く
『話すことは、【てばなす】 事』
という話をしてくれました。
同じ状況にいる人同士話をして、悩みや不安を手離しましょう!との事でした。
 
もう、週数も近かったので盛り上がってめちゃくちゃ楽しかった
来週も会えたら、またお話したいなー
 
と、ちょっと話がずれちゃったけど、母親学級で沢山の人と話をして聞いて、凄く勉強になりました
 
栄養士さんの話は、テキストで見るより分かりやすく自分も同じ資格持ちなのに、、、と尊敬の眼差しで見つめ頷く私
 
お医者さんにインフルエンザの予防接種を受けましょうと言われて焦る私
次回の健診で予約しなきゃー
 
後、休憩の時にお茶とお菓子がでたのですが、その黒糖きなこクッキーがおいしかった引っ越しが落ち着いたら作ってみよー
 
次回の母親学級も楽しみです!!
‡わか‡

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